踊る人にはピラティス♬

H&A MOVEMENT Studioでは
隔週で
水曜日19:00〜
日曜日11:00〜
ピラティスクラスをやっています！

スタジオにあるテレビでレッスン前に流している
【廣瀬健士さんのYouTube】で「バレエとピラティスの関係」について話しています。
お時間ある時に、是非ご覧ください♬
とてもわかりやすく、そしてマニアックに説明してくださっています(*≧∀≦*)

他の競技をされてる方も受講いただいてます。
スイミングスクールに通ってる方は
「水に浮きやすくなったのでタイムが縮まった」
と仰ってました。

体幹を安定させることで手足が自由に動きやすくなりますよ(^_-)

体験レッスン・ご見学のお申し込みは

070-6950-6138

ha_m_studio@yahoo.co.jp
まだご連絡下さい。

※レッスン中は電話に出れないことがあります(´∀｀)


H&A MOVEMENT Studio

秋田市土崎にあるダンス・バレエ&ボディワークスタジオです。 女性の美と健康のために、お子様の運動能力向上や豊かな感受性を育てるために、ご高齢の方の筋力アップ、プロダンサー志望、ダイエット、色々な目的を持った方がいらっしゃってます。 ご自身の体力や目的に合わせて自由にレッスンを組み合わせてください。 シアタージャズダンス バレエ ヒップホップ ウェーブストレッチ ルーシーダットン 健康体操

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