2020.05.30 06:12ピラティス体験半額！5月から始まったピラティスクラス非会員の方はエークラスクーポンご利用で体験料半額となります☆他のクラスも、随時募集しております。自粛で凝り固まった筋肉は運動して気持ちよく動かしてあげましょう！ピラティスクラスは水曜日と日曜日、隔週となっております。6月は6/3、6/17（水曜日）...
2020.05.28 07:04ボレロこの度、ダンスバトンに参加させていただきました。レッスン内のコンビネーションでも山口が踊ったパートのところはやらせていただきましたので、H&A MOVEMENT Studioには踊れる人たくさんいると思います(^^)いろんなジャンルから様々な方が踊られていらっしゃいます。...
2020.05.20 05:22ピラティスクラススタート！本日19:00〜本日19:00〜ピラティスクラスです！とうとうスタートいたします。ダンス・バレエに必要な「体幹部分の安定」背骨をひとつずつ動かす意識で、インナーにしっかり効かせていきます。もちろん、踊ってない方も、腰痛や肩こりの原因となる姿勢の崩れ、背骨を支える筋肉をしっかり使っていきましょう。...
2020.05.14 07:544/15より通常通り4/15より通常通りスタジでレッスンを行なって行きます(^^)14日まで時間短縮していたシアタークラスは120分クラスに戻ります。これまで同様レッスンにまだ参加できない方もいらっしゃいますので、レッスンの様子はZoomとLINE Videoにて流していきます。オンラインで受講ご希...
2020.05.12 01:13本日ウェーブストレッチ10:30〜スタジオでのリアルレッスンです！ワンコ好きな方、お待ちしております(o^^o)体験レッスン・ご見学のお申し込みは070-6950-6138ha_m_studio@yahoo.co.jpまでご連絡下さい。
2020.05.07 16:28スタジオ再開のお知らせ新コロナウイルス感染拡大対策により秋田県より休業要請が出ていた期間（4/25〜5/6）、臨時休業とさせていただいておりましたが5/7より少人数クラスから再開していきます。しばらくWebレッスンも併用としていきますので、スタジオにいらっしゃらない方は引き続きおうちレッスンでお楽しみ...